活動データ
タイム
02:12
距離
8.6km
のぼり
178m
くだり
178m
活動詳細
すべて見るおはようございます、今朝も耳元に置いたスマホの 目覚しが4時 おはよう御座いますと女性の声で 2回 繰り返し その後スマホラジオがON らじる★らじる NHK第1 放送から流れる 【明日へのことば】 小児科医が伝える『悪魔の証明』日本小児科学会会長 高橋孝雄 を聞きながら窓から眺める甲府盆地は 満天の星空です。 4時08分血圧計142/88 脈拍69を快傑健康手帳に記入 身支度して4時15月分頃 家を出て飯豊橋経由で 甲府駅南口信玄公銅像見ながら南北通路を通り愛宕山 科学館展望台に5時07分到着 体操・ストレッチをして 終わるころウォーキング仲間 伊東さん 挨拶交し お先に必礼と声を掛け懐中電気を点けて階段と急勾配の 坂を下る途中 下から明かりを点けて登って来る二人連れ 三浦さんです挨拶交し 昨日来なかったねと ゆわれ 旅行に行って入たので二日間休みました。
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