食った分のカロリー消費のrunning!!

昨日の夜、こってりしたラーメンを食べ、今日の朝兼昼飯もこってりしたラーメンを食べ、 カロリーとアブラを過剰摂取して体に申し訳ない気がしたので、とりあえずカロリープラマイゼロくらいにしたいと思い、 今日の午後は特に予定なかったからノリでランニングしよう！ということに 山登り以外でヤマップを使ったことなかったから、ちょっと使ってみた どこに行こうと思ったが、とりあえず近くの山の方目がけて走ってみることに 平地の天気は良かったけど、山は雲被ってて、標高そこまで高くもない山でも上の方は雪積もってました。 冬到来ですね(＞＜) 山を目がけて走ってたら勢いあまって片道10キロ以上走ってました ちょうど近くに妙見山という山があったので、勢い任せに登っちゃおうかとか思ったけど、 暗くなってきた！ 雪が降ってきた！ 熊注意看板多し！ てな訳で途中で撤退 帰る頃には真っ暗 いい運動になりやした(^^) 体力的にはまだいけるけど、下り坂で爆走かましたのが効いたのか、足が悲鳴をあげますた 自宅から走ったけど、ヤマップ起動させたのは自宅がバレないため、 ちょいと家から離れたところから起動させたので、実質25キロ走りました 写真撮りながらなんで、大して早いタイムではないです^^;