2018総社トレイルランin高滝山大会

正木山の大会がなくなって、新たに今年から始まった大会。 高滝山はよく練習に行くお気に入りの山だ。 楽しく走りたいと思った。 更年期に入りなかなか思うように練習ができないが、とにかく無理せず楽しくを心がけた。 前半はかっ飛ばして走れるロードや林道。 でもここで足を使ってしまっては、後半の高滝山妙見ルートと足谷ルートが登れなくなる。 下りも走れなくなる。 前半はセーブ。 3位～4位で走っていたが、妙見の登りからトップに立つ。 高滝山の妙見ルートは急登だ。 でも見通しが立っているので気持ちは萎えない。 木野山の下りで走れるところはとにかく走る。 最後まで登りは抑え目。 ラスト下って走り切ってゴール。 年代別優勝できてよかった。