国宝松江城マラソン

第１回、国宝松江城マラソン、福岡から参加してきました❗ 今年は福岡マラソンに落選。 このままでは・・・・ダメダメ❗❔と、 言う事で、 3年半前まで、約4年間単身赴任で住んでいた、と言う事で国宝松江城マラソンにエントリー❕❕ 松江城を右側にながめ中海を走る🏃と言う気持ち良いコース。 今回は国宝松江城マラソンをモチベーションにトレーニング。 登山を減らし、毎月100から140kmと走り込み、10月には筑後川マラソン(フル）、一週間前から禁酒したものの、ダメダメでした。 結果は25km過ぎから、左足膝裏の筋が痛みだし歩いたり、走ったりで失速。 (ほぼ歩き） 結果、5時間5分25秒 次回は3月の佐賀桜マラソン、サブ4.5目指して頑張ろう❗