題50回 岡崎マラソン(クォーター)

2018.11.25(日) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間
休憩時間
0
距離
10.5 km
のぼり / くだり
177 / 98 m
59

活動詳細

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 地元岡崎の大会で、今回で50回という記念すべき大会に参加しました。 距離は10km+αと、普段の練習で走っている距離ですが、関門が3ヶ所あり、 最初の1.9kmが最大の難関で、グロスで6分30秒/km。スタートが後方の私は 5分30秒/kmで走らなければいけない。  当日、案の定、スタートの号砲が鳴ってスタートラインを通過したのは 2分後。その上、スタート直後の混雑でタイムはまったく上がりません。 『ヤバい』と思いつつ、何とかペースを上げることができた、何とか足切り を免れることができました。残り2kmはゴールに向けての上り区間となります が、この区間も歩くことなく、何とか走りきることができました。結果として、 グロスでは目標タイムを切ることはできませんでしたが、ネットではギリギリ クリアすることができました。  『サブ4』を達成するってことは、今回のスピードで4倍の距離を走らなけば いけないと考えると、かなり難しいだろうな~。

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