雨後の横山をひっさしぶりに駆ける！！

いっやぁあ、めっちゃ寒くなってきました、ホントびっくりするぐらいです。 っで、このログをとった12月の6日ってまだあったかいというか、暑いぐらいやったのです。たかだか3日ぐらいでこうも気候がかわるのですから、何かとタイヘンです。 さてさて、肋骨折って１ヶ月のブランクを経て、ようやっと平坦な舗装路であれば人並みに走れるようになってきたように思います。 しかしながら、ケガする前の僕って、そこらへんを歩いてる40代オッサンにしてはなかなかイケル方やったという自負があるのです。元どおりのイケル方のオッサンになるためには、現状どれぐらいイケとれへんのかハッキリさせとかんとあきません。 そんなわけで、久しぶりに足を運ぶのが横山です。なんちゅーても、何べんいってるんかよーわからんぐらいの裏山感覚です。ここならば、今の状態がそこそこイメージし易くなるでしょう。 そして、今回の山行で自分でよーわかったことがあります。傾斜があるトレイルを人並み以上に駆けるには、僕の足首および土踏まずらへんが弱体化しとり過ぎとーです。 次に走る、伊勢の森トレイルランニングレース2018 まで1週間ぐらいしかないのですが、ちょっと困りました。