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春ですよ。南嶺縦走=鷲尾山〜烏帽子山

しばてんさん YAMAP Meister Master

  • YAMAPマイスター:マスター
  • 自己紹介:尾根フェチ、岩フェチの山愛派。
  • 活動エリア:高知, 愛媛, 徳島
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1961
  • 出身地:高知
  • 経験年数:5年未満
  • レベル:初心者
  • その他 その他

高知市

2016/03/26(土) 18:05

 更新

春ですよ。南嶺縦走=鷲尾山〜烏帽子山

公開

活動情報

活動時期

2016/03/26(土) 12:17

2016/03/26(土) 15:15

アクセス:436人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
累積標高上り 671m / 累積標高下り 668m
活動時間2:58
活動距離8.73km
高低差285m
カロリー1478kcal

写真

動画

道具リスト

文章

日曜のお天気は良くないようなので、
朝から洗濯しながら思案しつつ、南嶺トレーニングへ行くことに。

車で移動途中、ウチの近所の天蒲鉾屋さんで山メシ購入。
買ったのは天婦羅ですが、ここの蒲鉾は宮内庁御用達でもあります。

お昼、登山開始。
あちこち山桜が咲き始めています。

登山口は筆山。墓山なので墓参りの方々もチラホラ。
年配の登山客もチラホラ。

今日もトレーニング登山なので、写真はほとんど撮りません。

45分で鷲尾山到着するも、休憩はスルーして縦走。
20分で烏帽子山到着。今日は誰もおりません。
ここで、蒲鉾屋さんで買ってきたコロッケ&イカ天&イモ天を、
オールフリーとともに頂きます。うめーっ!
と、おじさんが上がって来ました。なんと先日、大滝山でお会いした小畠さん。
高知市内にお住まいなのに、南嶺には今日初めて登られたとか。
他のお山はあちこちかなり登ってこられてるそう。
しばしお話しして、お先に失礼させて頂きました。

天気がいいと、気分も体も快調です。

ここんとこ急登を無理して登るたび、太モモの前側が2〜3日痛んでいたのですが、
先日NHKの「にっぽん百名山」のガイドさんが指南していた方法で登ってみたところ、
極めて効果てきめん!!!
それは、上りはかかとを先に付くようにすると、
太モモの裏側へ力が分散されるので疲れが半減するという方法。
ぜひ皆さんもお試しください、って、
知らなかったのは自分だけか。

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