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六甲山キャノンボール2016復路

ヘルニアさん YAMAP Meister Black

  • YAMAPマイスター:ブラック
  • 自己紹介:今年はOSJ全レース完走!のため怪我しないことが目標⚠
    2015年初頭ロード4kmしか膝痛くて走れなかったことがショック。やまなら足痛くならないよと友人の言葉を信じ、山に育てられ長距離走りれるようになりました。

    山活動初心者ですが参考になれば幸いです。
  • 活動エリア:東京
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1978
  • 出身地:東京
  • 経験年数:3年未満
  • レベル:公開しない
  • その他 その他

北摂里山トレイル(伊丹市・宝塚市・川西市・猪名川町エリア)

2016/03/28(月) 15:11

 更新
兵庫, 京都, 大阪

六甲山キャノンボール2016復路

活動情報

活動時期

2016/03/27(日) 04:41

2016/03/27(日) 12:05

アクセス:161人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間7時間24分
  • 活動距離活動距離34.48km
  • 高低差高低差860m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り8,421m / 8,488m
  • スタート04:41
  • 7時間24分
  • ゴール12:05

写真

動画

道具リスト

文章

六甲山からの長い下りをこ今度は登る。
途中日が登る。
六甲山からの景色は素晴らしい。
大阪まで見渡せる。
薄い霧がところどころかかっている。

往路のスタートからすぐに左右の膝に違和感が現れていた。
誤魔化すのは上手くなっていたので、往路はなんとかなった。

が、復路で右膝に腸脛靱帯炎。
いつもかならず左に起きていたトラブル。
六甲山からきつくなる。

膝のことに気をとられ過ぎ、エネルギー補給することを怠っていた。
手が痺れてきて、目眩がする。
再三28くんに走れそうなところになると、発破かけられてましたが、
初めて止まって休みましょうと。
後ろから見て相当やばそうな状態だったと。

丁度駅があり、約82キロ地点でギブアップ。
悔いの残る結果になりました。

でも最高に楽しいレースでした。
また来年も出たいです。

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