小佐波御前山

今日の天気予報は１日中曇り予報だったので朝遅く起きたのですが窓からの日差しが強く外を見れば天気が良く２日に登ったきりなので運動不足なのでトレーニング登山に出掛ける事にしました。山に少し雪が降った様なのでスパイク長靴で登る事にしました。重いスパイク長靴と久しぶりの運動で太腿の裏の筋肉に何時に無く効いてる？感じでした。これからスノーシューの時期なので、これも訓練の内かな？ 今日は奥の展望台にも寄って避難小屋で簡単に食事を済ませて下山開始、暫くしたら前から２人の男女が登って来られ、良く見ると・・師匠夫妻だったので又一緒に避難小屋へ逆戻りし下山までお付き合いしました。