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本宮山ヒルクラム

かっつんさん

  • マイスター  ゴールド
  • 自己紹介:ハイカー、トレイルランナーです。最近は子育てに忙しくて時間がないので、山は専ら近場でトレランメインです。
    2014年 おんたけ100km完走
    2015年 信越五岳110km完走
    2016年 奥三河パワートレイルDNF(四谷)
    UTMF完走(44kmへ短縮)
    2017年 奥三河またもDNF(棚山)
    今年はONTAKE100kがメインで、あとは三重県の大会は全部出る予定。
  • 活動エリア:三重
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1979
  • 出身地:
  • 経験年数:10年以上
  • レベル:中級者
  • その他 その他

本宮山(三河)

2016/04/13(水) 20:48

 更新
愛知

本宮山ヒルクラム

活動情報

活動時期

2016/04/03(日) 05:51

2016/04/03(日) 07:20

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アクセス

114人

文章

本宮山登って降りるだけのバーチカルトレーニング。大人気の山故の早朝狙いで6時前に出発。
登山口入り口の鳥居から砥鹿神社奥宮までを43分30秒で自己ベスト更新。良いトレーニングになりました。
中腹のアカヤシオが満開でした。御在所岳のアカヤシオを見に行きたくなりました。

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間1時間29分
  • 活動距離活動距離8.04km
  • 高低差高低差691m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り742m / 749m
  • スタート05:51
  • 50分
  • 本宮山06:41 - 06:45 (4分)
  • 35分
  • ゴール07:20

写真

動画

道具リスト

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