活動データ
タイム
03:44
距離
22.5km
のぼり
2052m
くだり
1723m
活動詳細
すべて見る歩きの部で初参加の90回大会に続いて、今回は走りの部で参加してみました。前回は全部歩いて4hrちょっとでゴールしたので、少ししかタイムは短縮できなかったようです。下りをしっかり走れるようにならないとタイム短縮は厳しそうですね。 採銅所駅の桜が思いのほか綺麗でこの景色が観れただけでも満足でした。 今回も市ノ瀬のじゃむ屋さんSPLエイドでスイーツサービスを満喫してパワーをもらって無事ゴール出来ました。次回はもう少しタイムを短縮したいです。 《行動食》 スポドリ:300ml*2本(残:100ml程度) じゃむ屋さんジェル(はちみつレモン)*1つ アミノバイタルPRO:1袋*2回
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