左膝の様子見10(歩いたほうが調子いい、スパルタでリハビリだ!)

2019.01.06(日) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
5 時間 17
休憩時間
58
距離
7.7 km
のぼり / くだり
669 / 676 m
37
28
3
24
24
36

活動の装備

  • シルバ(SILVA)
    シルバ コンパス ♯2
  • カリマー(karrimor)
    リッジSL30タイプ1
  • パタゴニア(patagonia)
    メンズ・キャプリーン・サーマルウェイト・ジップネック
  • スノーピーク(snow peak)
    和武器M
  • モンベル(mont-bell)
    アルパイン サーモボトル 0.9L
  • シリオ(SIRIO)
    P.F.440
  • スノーピーク(snow peak)
    チタンダブルマグ300フォールディングハンドル

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