2019激坂nightランニング 1st

こんばんは 1月9日(水)晴れ 水曜の夜は激坂night 1st 自分の一番ニガテなランニングを 頑張る日。 仕事が終わらず PM9:30スタートからの 吾妻山ラン×2本。 氷点下だと2本走ってようやく 汗だくになりました。 今日は1日冷え込みが厳しく 風も強かったおかげで 今季一番視界のクリアな頂で 肉眼で初めて東京タワーが見えた！ -2℃ H33% 吾妻山4.5登目 5日目登山 今日もお疲れ様でした