活動データ 日記 活動データ タイム 06:59 距離 7.9km のぼり 1179m くだり 326m コース定数 標準タイム 05:03 で算出 ふつう 23 平均ペース 表示 地図 鳥海山・七高山・笙ヶ岳 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 6 時間 59 分 休憩時間 26 分 距離 7.9 km のぼり / くだり 1179 / 326 m 06:31 1 13 07:44 07:55 2 22 七ッ釜避難小屋 10:17 10:32 34 七高山 11:06 12:02 4 鳥海山（新山） 12:06 12:09 鳥海山大物忌神社 12:09 12:32 御室小屋 12:32 12:42 32 鳥海山大物忌神社 13:14 13:19 3 行者岳 13:22 13:30 伏拝岳 13:30 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 06:59 距離 7.9km のぼり 1179m くだり 326m コース定数 標準タイム 05:03 で算出 ふつう 23 平均ペース 表示 地図 鳥海山・七高山・笙ヶ岳 GPXファイル ダウンロード
