活動データ 日記 活動データ タイム 01:38 距離 10.0km のぼり 513m くだり 514m コース定数 標準タイム 04:27 で算出 ふつう 16 平均ペース 表示 地図 四王寺山・大城山・大原山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 38 分 休憩時間 3 分 距離 10.0 km のぼり / くだり 513 / 514 m 05:26 20 05:46 05:48 20 大城山登山道入口 06:08 06:13 25 大城山 06:38 06:40 24 登山口 07:04 活動詳細 すべて見る 寒い寒い朝練。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:38 距離 10.0km のぼり 513m くだり 514m コース定数 標準タイム 04:27 で算出 ふつう 16 平均ペース 表示 地図 四王寺山・大城山・大原山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
