水曜日の夜は激坂ランニング

2019.01.23(水) 日帰り

活動データ

タイム

01:14

距離

4.6km

のぼり

440m

くだり

439m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 14
休憩時間
7
距離
4.6 km
のぼり / くだり
440 / 439 m
6
10
8
14
8

活動詳細

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こんばんは 水曜の夜は激坂、走らNight 3 朝練に続き夜は吾妻山×1本 &水道山×2本ランニング。 本当に辛くキツい練習でも 共にヒーハー出来る仲間が居るって 幸せですね。 吾妻山25本目 これにて今年の貯蓄+2 お疲れ様でした

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