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山登り・アウトドアの新定番

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電気を浴びて⚡原点の🗻へ✊

ランドロックさん YAMAP Meister Black

  • YAMAPマイスター:ブラック
  • 自己紹介:良く頑張った‼

    PC《landlock》で皆様の🗻レポを拝見する事もあります。
    スマホの📱画面が小さくて💦決して老眼ではないと思っています💦
    いや…思いたいです(^^;
    天気の良い週末は☀近場の山を🗻日帰り登山しています。
    山で出逢ったら🗻元気に挨拶を交わしたいですね(^_^)
    私の🗻レポで少しでも笑ってもらえたら🎵良いと思っています(^^)



  • 活動エリア:
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1969
  • 出身地:
  • 経験年数:10年以上
  • レベル:初心者
  • その他 その他

第4回トレニックワールド in おごせ・ときがわ

2016/04/24(日) 20:18

 更新

電気を浴びて⚡原点の🗻へ✊

公開

活動情報

活動時期

2016/04/24(日) 13:44

2016/04/24(日) 17:30

アクセス:226人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
累積標高上り 1,481m / 累積標高下り 1,496m
活動時間3:46
活動距離8.97km
高低差603m

写真

動画

道具リスト

文章

今日は先日岩魚さんに聞いた接骨院に行って来ました🏥
関節炎は👣すぐに治るものではないので💦
担当医に『何を心がければ良いですか?』と聞いたら、『ハーフスクワット等で大腿筋を鍛えて下さい』と言われました…
ジムや室内で鍛えるのは性格的にムリ💦
ならば軽~く🗻行っちゃいましょう🎵😊
てな訳で、山登りを始めた頃に良く行っていた関八州に🗻行ってきました(^^)

YAMAPを始めた時にkiserinさんに🗻お会いした思い出のコースでもあるし🎵コース時間も把握している🗻なので、その時の自分の体調を知る事も出来る⏰ホームコースの1つです😊

さぁ次は何処に🗻行こうかな?😊

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