活動データ
タイム
02:07
距離
8.6km
のぼり
183m
くだり
183m
活動詳細
すべて見るおはようございます、今朝も3時57:分の目覚まし で目が覚めました、続いて4時に目覚の変わりの スマホラジオが鳴りだし起床 窓から眺める甲府盆地は 星空です。 4時01分血圧計141/87脈拍63を快傑健康手帳に記入 身支度して月曜日は生ゴミの収集日です 4時11分に 生ごみを持ち所定の場所に出し黄色い網を掛けて 千秋橋経由で愛宕山早朝ウォーキングに向かい 愛宕山科学館展望台に5時01分到着して体操・ストレッチ をしていると人工衛星が東から西に明かりが動いています いつものストレッチ終えて下山始めたら伊東さんと すれ違い 挨拶かわし 別れ急こう配の下り坂に先日から 倒木が有り通る事が困難ですが枝を折ったりし倒木を潜り 抜け通り抜けています、登りは正規の石段を通ります 帰りは石段が荒れているので急こう配の倒木を潜り下山 します。 久素振りのサスケと会いました 相変わらず知らんぷり 一声かけて 甲府駅・飯豊橋経由で帰宅。
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