活動データ
タイム
18:30
距離
277.5km
のぼり
3515m
くだり
3532m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
18 時間 30 分
休憩時間
3 時間 19 分
距離
277.5 km
のぼり / くだり
3515 /
3532 m
18 30
活動詳細
すべて見るもうひとつアップ忘れが。。 ロングライドなのでYAMAP向きじゃないかも知れませんが、参考になりましたら♪ 年に数回のロングライド。 今回は『真田丸』ゆかりの沼田・名胡桃を抜けて、上杉謙信で有名な三国峠を通って、日本海の直江津へ。 三国峠から苗場を越えて上越市にはいるまでが、どことなく登山なヒルクライム。 獲得標高はなぜか9000メーター近く!? 確かに登ったり下りたりの繰り返しだったので、結構たまりました。 別に心拍測っていましたが、片道10000キロカロリー消費なのに、二キロしか痩せず・・手足おしりの筋肉痛より、ただただ寒かったのでもっと痩せるかと思ってました(^^ゞ 自転車はなかなか写真をとれないので、軌跡だけしか、見るところありませんが、ぜひぜひ~\(^-^)/
もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。