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子王山トレ~二千階段 ハムストリング鍛える

おれの登山部さん YAMAP Meister Master

  • YAMAPマイスター:マスター
  • 自己紹介:群馬にいます。群馬、長野、山梨、新潟、埼玉、栃木、東京、で活動してます。
  • 活動エリア:
  • 性別:
  • 生まれ年:
  • 出身地:
  • 経験年数:10年以上
  • レベル:公開しない
  • その他 その他

前橋市・高崎市

2016/05/06(金) 08:24

 更新
群馬, 埼玉

子王山トレ~二千階段 ハムストリング鍛える

活動情報

活動時期

2016/05/05(木) 13:55

2016/05/05(木) 14:45

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アクセス

378人

軌跡・時間・距離

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  • 活動時間活動時間50分
  • 活動距離活動距離2.44km
  • 高低差高低差218m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り249m / 249m
  • スタート13:55
  • 20分
  • 子王山14:15 - 14:24 (9分)
  • 21分
  • ゴール14:45

写真

動画

道具リスト

文章

トレーニングラン第二弾 蛇喰渓谷じゃばみけいこく~二千階段急登の直登ですね~
かなりの登りです。ハムストリングにきいてきました!

コメント

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