活動データ 日記 活動データ タイム 04:05 距離 12.6km のぼり 1053m くだり 1054m コース定数 標準タイム 06:52 で算出 きつい 26 平均ペース 表示 地図 九重山（久住山）・大船山・星生山 タグ 登山・山登りトレイルランニング1人(ソロ)XPERIA(エクスペリア) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 5 分 休憩時間 19 分 距離 12.6 km のぼり / くだり 1053 / 1054 m 08:24 08:24 牧ノ戸峠 08:24 13 牧ノ戸峠登山口 08:37 08:43 34 沓掛山 09:17 09:29 17 星生山 09:46 09:49 13 久住分かれ避難小屋 10:02 10:20 16 久住山 10:36 10:41 13 稲星山 10:54 10:57 10 稲星山 11:07 11:17 1 中岳 11:18 11:36 7 天狗ヶ城 11:43 11:44 30 久住分かれ避難小屋 12:14 12:18 11 沓掛山 12:29 牧ノ戸峠登山口 12:29 牧ノ戸峠 12:29 活動詳細 すべて見る 牧ノ戸～水掛山～星生山～久住山～稲星山～中岳～天狗ヶ城～牧ノ戸 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:05 距離 12.6km のぼり 1053m くだり 1054m コース定数 標準タイム 06:52 で算出 きつい 26 平均ペース 表示 地図 九重山（久住山）・大船山・星生山 タグ 登山・山登りトレイルランニング1人(ソロ)XPERIA(エクスペリア) GPXファイル ダウンロード
