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第42回直方クロスカントリー

ごみしゃんさん YAMAP Meister Gold

  • YAMAPマイスター:ゴールド
  • 自己紹介:未記入
  • 活動エリア:福岡, 山口
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1971
  • 出身地:公開しない
  • 経験年数:3年未満
  • レベル:中級者
  • その他 その他

福智山・尺岳・雲取山

2016/05/08(日) 18:41

 更新

第42回直方クロスカントリー

公開

活動情報

活動時期

2016/05/08(日) 11:40

2016/05/08(日) 12:14

アクセス:180人

タグ

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
累積標高上り 279m / 累積標高下り 285m
活動時間0:34
活動距離7.94km
高低差31m
カロリー230kcal

写真

動画

道具リスト

文章

北九州のとなりの直方で行われたクロスカントリーに参加してきました。

2キロのコースを4周の8キロに出場しました。
(ほかに2キロ、4キロもあります。)

入りから4:10/kくらいでで突っ込んでみました。
やはりアップダウンがあるため4キロでへばってしまい後半は4:30/kくらいになりました。
ラスト1キロで持ち直してなんとか目標の35分を切れました。

34分32秒

欲を言えば徐々にペースアップの作戦で33分台で終わりたかったのですが、周りにつられました。

今夜は参加賞で豆ごはんにしようかと…

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