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大岩ヶ岳~大峰山~中山最高峰

shin16さん YAMAP Meister Black

  • YAMAPマイスター:ブラック
  • 自己紹介:山歩きを始めて12年あまり、年に50~60回ほど大阪・北摂の里山を山仲間、時には単独であっちこっち、出没してます。ほんとは山帰りのビールがメインかも? 脚力はいつまでたっても初心者です。よろしくお願いします。
  • 活動エリア:京都, 大阪, 兵庫
  • 性別:男性
  • 生まれ年:公開しない
  • 出身地:公開しない
  • 経験年数:10年以上
  • レベル:中級者
  • その他 その他

大峰山・中山(兵庫県)

2016/05/21(土) 11:31

 更新

大岩ヶ岳~大峰山~中山最高峰

公開

活動情報

活動時期

2016/05/19(木) 08:38

2016/05/19(木) 18:28

アクセス:159人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
累積標高上り 1,594m / 累積標高下り 1,677m
活動時間9:50
活動距離23.82km
高低差501m
カロリー3500kcal

写真

動画

道具リスト

文章

☆ あ~ぁ、しんどかったぁ~!
いよいよ夏山遠征の訓練モードにスイッチオン‼️

1日で大岩ヶ岳、東大岩ヶ岳、大峰山、中山と四座の縦走(約24㎞)をして来たけど、この日の最高気温は27°C! 暑さに、やられて後半はバテバテ!
こんな調子で行けるんやろか?

ヘッデンの用意は、して行ったけど、まぁ〜何とか陽のある間に予定通りゴール!

参考:
アクエリアス500ml×1 水500ml×2と予備水250mlを補給

☆ アクセスとコースタイム-----天候//晴れ//昼食時の気温24°C

☆ JR道場駅8:40スタート→9:10千苅ダム→10:10大岩ヶ岳→10:30東大岩ヶ岳→11:00丸山湿原→岩場下り→12:00川下川ダム(24°C)昼食12:15→12:20武庫川河原→13:00武田尾温泉足湯13:10→13:20JR武田尾駅前→13:30廃線跡→13:50東屋→14:55大峰山15:00→15:20変則四叉路→15:30車道出合い→16:20中山最高16:25→17:25満願寺西山→17:40岩場→18:10大聖不動門→阪急山本駅18:30ゴール!
D to D 52700歩 単独

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