初夏の南嶺、トレラン

晴天。平家平・冠山に登りにいきたかったですが、夕方に家事を頼まれたので、じぁ～いつものコースをトレランしょう！ 高知市内にある南嶺を自宅近くの登山口スタート、烏帽子山、鷲尾山、皿が嶺を経て、筆山登山口ゴール。目標は、１時間。 さあ、ストレッチして、スタート位置からゴール付近を眺めて、遠いなぁと再確認。よし、走ろう！ おおなろ園を経て、烏帽子山へ。もちろん、登山道をゆっくり走ります。今回は休みなしに、走り続けることで、タイムを縮めてみようと思います。登りは、走ってるというよりは、ゼエゼエ言いながら、前進してる感じですが…。 烏帽子山頂上手前の急登を前進し、烏帽子山テレビ塔を眺めて、頂上へ。休憩なしで、鷲尾山を目指します。コルまでは、木の根を注意しつつ、走ります。コルからの登りは、ほぼ、歩き…。 鷲尾山頂上では、何人か初夏の山頂を楽しんでいます。挨拶して、すぐに皿が嶺へ。 下りなんで、スイスイと走ります。皿が嶺が見えてきた！青空の中、青々とした皿が嶺。ライオン岩からの登りも、ラストなんで、気合いを入れて歩きます…。 あとは、筆山登山口で、ゴール。 帰りは、筆山を下り、潮江天満宮にある山の神様にお参りして帰りました。 初夏の南嶺、高知市内にあり、太平洋を望むこともでき、いつもながらに、良い山だなぁと思いました。 途中、オオスズメバチがいるところがありますが、登山道から外れないことと脅かさなければ、大丈夫だと思います。