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東根山トレラントレーニング

saruyanさん YAMAP Meister Silver

  • YAMAPマイスター:シルバー
  • 自己紹介:未記入
  • 活動エリア:
  • 性別:男性
  • 生まれ年:
  • 出身地:
  • 経験年数:公開しない
  • レベル:公開しない
  • その他 その他

南昌山・太田薬師・箱ヶ森

2016/05/25(水) 05:31

 更新

東根山トレラントレーニング

公開

活動情報

活動時期

2016/05/22(日) 04:31

2016/05/22(日) 06:32

アクセス:102人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
累積標高上り 927m / 累積標高下り 939m
活動時間2:01
活動距離7.16km
高低差716m

写真

動画

道具リスト

文章

普段のトレーニングは、職場近くの林道から森林公園のトレイルを走っていますが、週末など手軽なトレイルランニングの練習フィールドのひとつとなっています。早朝に出かけ、登山者が登り始める頃には下山します。

登りに関して、大きな段差以外は、険しくもない整備の行き届いたトレイルなので、走れます。登りの練習にはうってつけだと思います。ただ距離が4km程度なので、普通に走るような練習では少々物足りないと感じますが、普段の練習で追い込むような時には十分でしょう。一方で、下りの練習には、かなり最適かと。バンバン走れます!あ、登山者にはくれぐれも気を付けてください。

オススメ度★★★★☆

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