鋸山～大岳山～御岳山

■目的 紅葉を見る ■コース 奥多摩駅　→　愛宕神社　→　鋸山　→　大岳山　→　御岳山　→　ケーブルカー　→　バス ■天気 当日、天気予報は午前中は晴れ、午後から降水確率40%の雨模様でしたが、 結局この日は雨に降られることはなく助かりました。 大岳山の山頂はかなり霧ががっており、景色を見ることが出来ませんでした。 ■所感 特にあまり下調べもせず、いろいろ不足した状態のまま登山に挑みましたが、鋸山がとにかく大変でした。 連続したアップダウンが多くて平坦な道が少なく、休憩所も頂上にしかないため、じわじわと足に疲労が蓄積します。 鋸山の途中から、足の痛みがピークを迎え、歩くだけで激痛が走る状態に。 休憩を繰り返し何とか最後まで足を進めることが出来ましたが、なかなかに無理をしてしまいました。 目的の紅葉は、御岳山で一番見ることができたので、紅葉だけが目的あれば、御岳山のみで良かったと思います。 晴れていれば大岳山の山頂が絶景とのことなので、足を運ぶと良いかも。 ■反省 未計画もそうですが、それよりも運動不足だったことと、水不足です。 過去に1000mの山は登ったことがありますが、ここまで足が動かなくなったのは今回が初めて。 体力的には問題なかったのですが、足は普段から筋トレなどで慣らしておく必要がありますね。 水はペットボトル500m 1本を持ち込みましたが、全然足りませんでした。最低でも1リットルは欲しいです。 食料も塩分タブレットくらいしか持ち込まなかったですが、頂上で食べるように何かあったら良かった。 トレッキングポールはあったら助けになっていたと思います。 反省点が多い山行でしたが、今回の反省を活かし、何処に登るにせよ準備は怠らないようにします。