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東おたふく山〜六甲山頂〜有馬

rikamayさん YAMAP Meister Master

  • YAMAPマイスター:マスター
  • 自己紹介:ランニング4年目。2014年3月に屋久島・縄文杉トレッキングに参加「山って面白い!」翌月から六甲系でトレイルランニング(いや早足ハイキング!?)始めました‼︎まだまだ登りは、息が上がりますが、木陰のトレイルを走るのは、気持ちイイ☆ YAMAPで迷子にならずに、お山を楽しめます。みなさんのコースを参考にいろんな山に挑戦したいです。
  • 活動エリア:兵庫, 大阪, 京都
  • 性別:女性
  • 生まれ年:公開しない
  • 出身地:
  • 経験年数:3年未満
  • レベル:初心者
  • その他 その他

六甲山・長峰山・摩耶山

2016/05/31(火) 10:21

 更新
兵庫

東おたふく山〜六甲山頂〜有馬

活動情報

活動時期

2016/05/29(日) 09:03

2016/05/29(日) 12:03

アクセス:319人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間3時間0分
  • 活動距離活動距離8.43km
  • 高低差高低差505m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り755m / 794m
  • スタート09:03
  • 30分
  • 東お多福山09:33 - 09:37 (4分)
  • 1時間19分
  • 一軒茶屋10:56 - 10:59 (3分)
  • 4分
  • 六甲山11:03 - 11:16 (13分)
  • 1分
  • 一軒茶屋11:17 - 11:18 (1分)
  • 9分
  • 六甲越11:27 - 11:28 (1分)
  • 35分
  • ゴール12:03
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写真

動画

道具リスト

文章

ティップネス梅田企画
「東おたふく山〜六甲山〜有馬トレラン!」
会員外参加なのに、妙にしっくり馴染み
大好き東おたふく山を駆け抜け、
七曲の登るりが、来る度に楽になってる♫

有馬のコロッケ、ミンチカツ、
有馬サイダーうまかった♡
本日、ご一緒頂いた皆さま、
お相手ありがとーございました٩(ˊᗜˋ*)و

Yamapでは、8kmちょいだけど、
Nike+では、9.40 kmで、
ガーミンでも9km超えてたらしいです。

一度帰宅し、19時から三宮で、
別のイベントの29RUN!に参加し、
3.8km走って、消費カロリー以上に
イベリコ豚やら、サラミや
肉をたんまり食べ、
明らかに摂取カロリーオーバー!(*´艸`*)

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