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西山谷 膝と体力お試し山行(笑)

こみるさん

  • マイスター  マスター
  • 自己紹介:2012.10.27 日本のマチュピチュ武田城の光景に魅力され、山歩きにハマりました❗️(^^)

    毎週末、関西近郊の山々に出没してます。
    北アルプスにも、時々出没します!
    いつかきっと、スイスへ行くことが、私の夢です(*^^*)
  • ユーザーID:16440
    性別:女性
    生まれ年:公開しない
    活動エリア:兵庫
    出身地:兵庫
    経験年数:5年未満
    レベル:初心者
  • その他 その他

六甲山・長峰山・摩耶山

2016/05/29(日) 23:13

 更新
兵庫, 大阪

西山谷 膝と体力お試し山行(笑)

活動情報

活動時期

2016/05/29(日) 09:22

2016/05/29(日) 14:35

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アクセス

592人

文章

阪急御影〜渦森台4丁目バス停からの〜〜西山谷‼️

千丈谷堰堤〜F1 20分
F1〜F5 15分
F5〜西山大滝 20分
西山大滝〜F12 30分
F12〜素麺滝 40分
素麺滝〜F17 5分
F17〜縦走路 15分
👆約2時間30分 参考までに。

滝滝滝の楽しいコースですが、危険箇所があり迷い易いので熟練者コースとされてます。
安易な気持ちで行くのは止めましょう‼️

で、今回は…
ザック重量、なんと‼️8.5㌔…なんで?💦
軽量化目指してるのに…毎回重量が増えていく(T_T)

水分は約1.5㍑
食料は約1.3㌔
基本装備は約5.5㌔
あら?8㌔超えてるし…?ぅ〜ん😲

どーしたら軽量化できるのか?教えて〜〜(≧∇≦)

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間5時間13分
  • 活動距離活動距離6.97km
  • 高低差高低差546m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り855m / 796m
  • スタート09:22
  • 4時間17分
  • 油コブシ13:39 - 13:41 (2分)
  • 54分
  • ゴール14:35

写真

動画

道具リスト

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