関ヶ原ハイキング行軍コース

3月に膝痛になり、週1回膝から水抜き、ヒアルロン酸の注射により痛みが少なくなり、リハビリのつもりでしたが、松尾山の下りがダメでした。 今日は、膝が痛くて平地だけにすらばよかったです！ 今度は他のコースにします。