直前トレーニング

ラスト１ヶ月、土・日は仕事と仕事飲み会でつぶれ、ようやく行けたのが２日前でした。 久しぶりだったので、かなりきつかったです。 長峰山は、入り口までもかなりきつかったですが、登山道もなかなかの勾配で、良いトレーニングになりましたが、疲労が月曜日に影響しないか心配です。 紅葉シーズンなのに人が少なかったように思います。 明日は、ゆっくり休んで当日に備えます。