活動データ 日記 活動データ タイム 04:21 距離 18.5km のぼり 410m くだり 473m コース定数 標準タイム 06:30 で算出 ふつう 20 平均ペース 表示 地図 盛岡市 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 21 分 休憩時間 49 分 距離 18.5 km のぼり / くだり 410 / 473 m 11:26 23 11:49 11:51 愛宕山 11:51 11:54 展望台 11:54 1 愛宕山 11:55 11:56 1 登山口 11:57 12:03 3 9 バス停 15:12 34 バス停 15:47 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:21 距離 18.5km のぼり 410m くだり 473m コース定数 標準タイム 06:30 で算出 ふつう 20 平均ペース 表示 地図 盛岡市 GPXファイル ダウンロード