活動データ
タイム
02:25
距離
5.9km
のぼり
471m
くだり
469m
活動詳細
すべて見る九州ふっこう割を使って家族で筋湯温泉泊 その前に無理やり(笑)牧ノ戸峠から扇ヶ鼻までのハイキングを組み込みました。 ザックの調整をしたかったので(;^_^A 今回はザックの重量を11㎏にして行ったところ,肩と腰の痛みは出ませんでした。 1㎏減が良かったのか,ベルト調整がうまくいったのか良く分かりません…(;^_^A 久しぶりのくじゅうは秋の花が咲きほこっていました。 ★12㎏ザックでトレーニングした記録 https://yamap.co.jp/sp/activity/444495
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