活動データ 日記 活動データ タイム 02:09 距離 4.9km のぼり 434m くだり 523m コース定数 標準タイム 02:55 で算出 やさしい 11 平均ペース 表示 地図 金剛山・二上山・大和葛城山 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 9 分 休憩時間 14 分 距離 4.9 km のぼり / くだり 434 / 523 m 12:59 12:59 13:01 32 二上山登山口 13:33 13:39 二上山（雌岳） 13:39 13:50 27 野鳥スポット 14:17 51 二上山登山口 15:09 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:09 距離 4.9km のぼり 434m くだり 523m コース定数 標準タイム 02:55 で算出 やさしい 11 平均ペース 表示 地図 金剛山・二上山・大和葛城山 GPXファイル ダウンロード
