活動データ 日記 活動データ タイム 01:56 距離 8.0km のぼり 600m くだり 615m コース定数 標準タイム 04:01 で算出 ふつう 15 平均ペース 表示 地図 高知市 タグ 低山トレイルランニング冬(12〜2月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ)日帰り初級者向け良好ザ・ノースフェイス(THE NORTH FACE)アークテリクス(ARC'TERYX)シーダブルエックス(CW-X)ナイキ(nike)アイフォン(iPhone)iPhone(アイフォン)スント(SUUNTO)OMMHOKAいろはす GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 56 分 休憩時間 16 分 距離 8.0 km のぼり / くだり 600 / 615 m 07:46 07:46 筆山 07:46 07:47 5 筆山登山口 07:52 07:55 32 皿ヶ峰 08:27 08:39 15 鷲尾山 08:54 09:01 8 烏帽子山 09:09 09:15 22 鷲尾山 09:37 4 皿ヶ峰 09:42 筆山登山口 09:42 活動詳細 すべて見る 先週と同じコースでトレーニング 帰りの下りでヒザ痛める スタート 鷲尾とHOKA 迷いそうになる 活動の装備 その他(Other) HOKA ONE ONE ラパヌイ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:56 距離 8.0km のぼり 600m くだり 615m コース定数 標準タイム 04:01 で算出 ふつう 15 平均ペース 表示 地図 高知市 タグ 低山トレイルランニング冬(12〜2月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ)日帰り初級者向け良好ザ・ノースフェイス(THE NORTH FACE)アークテリクス(ARC'TERYX)シーダブルエックス(CW-X)ナイキ(nike)アイフォン(iPhone)iPhone(アイフォン)スント(SUUNTO)OMMHOKAいろはす GPXファイル ダウンロード
