活動データ 日記 活動データ タイム 01:29 距離 3.5km のぼり 421m くだり 472m コース定数 標準タイム 02:26 で算出 やさしい 9 平均ペース 表示 地図 青葉山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 29 分 休憩時間 8 分 距離 3.5 km のぼり / くだり 421 / 472 m 14:35 20 14:55 15:04 12 青葉山(西峰) 15:16 15:17 青葉山(東峰) 15:17 15:23 青葉神社 15:23 15:24 11 青葉山(東峰) 15:35 15:47 18 青葉山(西峰) 16:05 熊野神社 16:05 活動詳細 すべて見る 暇だったのでジムで筋トレしてからチャリで登山口へ。 そこからトレランシューズに履き替えて軽く走ってみた。 靴はバッチリなので長距離やらないと(笑) 杉林の急登 西峰 我 ちょっとだけガスが切れた 稜線 岩穴 東峰 本来なら小浜方面一望 小学生が育ててるオオキンレイカ、この山のみ自生する固有種。 トラバース トレランシューズ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:29 距離 3.5km のぼり 421m くだり 472m コース定数 標準タイム 02:26 で算出 やさしい 9 平均ペース 表示 地図 青葉山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード