活動データ
タイム
01:53
距離
9.9km
のぼり
355m
くだり
354m
活動詳細
すべて見る午前中だけ時間をもらえたのでホームマウンテン三上山へ。 走って登って降りて走ってのラン&登山。 久々に登るとやっぱりしんどい！ 何なんだろう、この山のしんどさは？ 伊吹の2時間より、三上山の30分の方がきつい感じがする・・・ 来月のいびがわマラソンに向かって今月はランニング強化月間にするつもりだけど、山に登らないのも寂しい。 どこかロングトレイルを狙おうかなぁ・・・
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