活動データ 日記 活動データ タイム 04:56 距離 9.3km のぼり 782m くだり 773m コース定数 標準タイム 04:43 で算出 ふつう 18 平均ペース 表示 地図 本宮山・大日山・風頭山 タグ 登山・山登り低山トレイルランニングハイキング秋(9〜11月)曇り車(マイカー)6〜10人友人家族・親子日帰り初級者向け良好ミズノ(MIZUNO)ミレー(MILLET)スマートフォン(Smart phone)XPERIA(エクスペリア) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 56 分 休憩時間 49 分 距離 9.3 km のぼり / くだり 782 / 773 m 10:12 1 10:13 10:18 1 1 本宮山登山口 11:19 11:24 1 2 東屋 12:26 12:31 6 砥鹿神社奥宮 12:37 13:17 6 本宮山 13:23 13:26 34 砥鹿神社奥宮 14:00 14:02 39 東屋 14:41 14:46 13 本宮山登山口 14:59 15:09 本宮の湯 15:09 活動詳細 すべて見る 早朝の大雨が心配でしたけど、この後は上がる予報を信じて出発❕ 運動不足の嫁を励ましながらの登山でした トレイル班の2名は、縦横無尽に駆け巡っていました(^O^) 下山後、記録終了を忘れたまま「本宮の湯」でまったりしたので活動時間が長くなってます(^^ゞ スタート前に 始めはこんな感じ 少しきつくなります 三河湾が一望です 清水でリフレッシュ もう少しです 下はスカイライン 山頂から 山頂ナウ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:56 距離 9.3km のぼり 782m くだり 773m コース定数 標準タイム 04:43 で算出 ふつう 18 平均ペース 表示 地図 本宮山・大日山・風頭山 タグ 登山・山登り低山トレイルランニングハイキング秋(9〜11月)曇り車(マイカー)6〜10人友人家族・親子日帰り初級者向け良好ミズノ(MIZUNO)ミレー(MILLET)スマートフォン(Smart phone)XPERIA(エクスペリア) GPXファイル ダウンロード
