活動データ 日記 活動データ タイム 01:05 距離 5.0km のぼり 394m くだり 511m コース定数 標準タイム 02:38 で算出 やさしい 10 平均ペース 表示 地図 青森市 タグ 低山トレイルランニングハイキング秋(9〜11月)曇り雨車(マイカー)2〜5人家族・親子日帰り初級者向け GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 5 分 休憩時間 0 分 距離 5.0 km のぼり / くだり 394 / 511 m 09:49 25 10:14 10:19 36 梵珠山 10:55 活動詳細 すべて見る 長男明日中間試験のため次男を連れて梵珠山へ。 次男登りも走って余裕。山頂で雨☔走って下山。息子の体力半端ねぇ、さすが県大会ハードル7位（笑） 馬鹿にしていた自分が情けない（笑） 来週は晴れていれば倍の山歩きに連れて行こう。 雨の山頂で撮った写真など何故消えている(?_?) 先週の写真、使い回し（笑） 山頂。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:05 距離 5.0km のぼり 394m くだり 511m コース定数 標準タイム 02:38 で算出 やさしい 10 平均ペース 表示 地図 青森市 タグ 低山トレイルランニングハイキング秋(9〜11月)曇り雨車(マイカー)2〜5人家族・親子日帰り初級者向け GPXファイル ダウンロード
