朝練

2016.10.11(火) 日帰り

活動データ

タイム

02:24

距離

23.1km

のぼり

47m

くだり

50m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
2 時間 24
休憩時間
4
距離
23.1 km
のぼり / くだり
47 / 50 m
2 25

活動詳細

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脚の筋力不足が否めない 膝は、問題無し

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