小塩山 今日は心拍上げれずT^T

昨日は運動会で疲労が残っていたようで思うように心拍上げれず タイム的にはさほど落ちていないですが登りで脹脛が少し怠く感じるような疲労度でした 後半の体力的には今日がこの3日の中では一番残っていた感じなので余り無理し過ぎず気持ち抑え気味でもいいのかなぁ まだまだ自分のペースと限界がわからない感じです（笑） 本日は下りでお猿さんに遭遇 1頭だけだったのでホッとしました 近づくと逃げてくれたので良かったです 昨年遭遇したのは集団だったので怖かったこと思い出しました