蒜山高原マラソンあとの中蒜山

蒜山高原マラソン(ハーフ)に参加した。 前回の吉備高原マラソンの時よりリラックスして走ることができた。 ペースも気にしすぎることなく自分の心拍に沿って走る。 余裕があったのでラスト5㎞からペースアップ。 最後は全力。 結果5位。 山陽女子ロードレースに招待されることになった。 しかしせっかく蒜山に来たのに蒜山に登らず変えるとはトレイルランナーとしてあり得ない。 塩釜から中蒜山だけ登って帰る。 下山してくる人たちが「これから？」と言うが問題ない。 登るのに1時間もかからない。 中蒜山に到着したら即刻下山。 下山している別のグループを抜く。 蒜山は滑りやすい黒土なので、注意が必要。 充実した蒜山だった。