須磨浦公園から縦走(二足歩行第二部)💨 / GOLLさんの六甲山・長峰山・摩耶山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

10:26

距離

37.6km

のぼり

2930m

くだり

2582m

チェックポイント

休憩時間

29 分

距離

37.6 km

のぼり / くだり

2930 / 2582 m

06:06

06:06 06:07

須磨浦公園駅

06:07 06:09

17

06:26 06:28

06:28 06:31

2

06:33 06:34

5

06:39

7

06:46

5

高倉台登山口

06:52 06:57

5

07:02 07:06

9

07:15 07:21

57

08:18 08:21

1

高取山西峰

08:22 08:24

34

08:58 09:02

19

09:21 09:23

23

石井ダム登山口

09:46 09:53

46

10:39 10:43

10

10:53

1

10:54

1 47

再度山大龍寺

12:41 12:43

12:43 12:49

25

13:14 13:18

5

13:23 13:26

1

14:26 14:27

15

神戸ゴルフ倶楽部

14:42

1

見晴らしの塔

14:44 14:46

4

六甲ガーデンテラス

14:50 14:53

1

展望ポイント

14:54 15:01

12

展望ポイント

15:13 15:14

13

西お多福山登山道入り口

15:27 15:30

3

15:33

15:33 15:42

39

16:21 16:22

3

虫地獄登山口

16:25

6

有馬温泉銀の湯

16:32

活動詳細

すべて見る

本日も縦走路😁 摩耶山への登りが辛かった😱ペースが、激遅だった…もう少し改善したいなぁ⤵ 摩耶山以降は、そこそこ頑張って早歩き&🏃💨 右太ももの痙攣を誤魔化しながら何とか有馬温泉に着きました😢

六甲山・長峰山・摩耶山須磨浦公園からスタート❗
準備してると、猫達集まる🐱 — 須磨浦公園からスタート❗ 準備してると、猫達集まる🐱

六甲山・長峰山・摩耶山太陽上ってきた☀ — 太陽上ってきた☀

六甲山・長峰山・摩耶山朝日☀ — 朝日☀

六甲山・長峰山・摩耶山早起きは三文の得❗ — 早起きは三文の得❗

六甲山・長峰山・摩耶山もう少し早く上に登りたかった😅 — もう少し早く上に登りたかった😅

六甲山・長峰山・摩耶山㊧の坂道へ❗ — ㊧の坂道へ❗

六甲山・長峰山・摩耶山まだ開店前でした❗ — まだ開店前でした❗

六甲山・長峰山・摩耶山明石海峡大橋❗ — 明石海峡大橋❗

六甲山・長峰山・摩耶山階段上りきった😅 — 階段上りきった😅

六甲山・長峰山・摩耶山須磨アルプス来たー✌
手前で抜かれたトレランおじさんもあっという間に見えなくなりました… — 須磨アルプス来たー✌ 手前で抜かれたトレランおじさんもあっという間に見えなくなりました…

六甲山・長峰山・摩耶山まだまだ元気❗ — まだまだ元気❗

六甲山・長峰山・摩耶山天気良い☀ — 天気良い☀

六甲山・長峰山・摩耶山高取山登ります🗻
去年はここの登りで熱中症になりました😅 — 高取山登ります🗻 去年はここの登りで熱中症になりました😅

六甲山・長峰山・摩耶山カモシカ足のランナーに追い抜かれた… — カモシカ足のランナーに追い抜かれた…

六甲山・長峰山・摩耶山ハイカー用のトイレ有り❗ — ハイカー用のトイレ有り❗

六甲山・長峰山・摩耶山菊水山❗何とか登れた😅 — 菊水山❗何とか登れた😅

六甲山・長峰山・摩耶山鍋蓋山❗㊨太もも痙攣😰 — 鍋蓋山❗㊨太もも痙攣😰

六甲山・長峰山・摩耶山市ヶ原はBBQの匂い😁 — 市ヶ原はBBQの匂い😁

六甲山・長峰山・摩耶山さぁ〜登るよ🗻 — さぁ〜登るよ🗻

六甲山・長峰山・摩耶山まだまだ着かない😥 — まだまだ着かない😥

六甲山・長峰山・摩耶山やっと菊星台❗沢山の人で賑わってます😁
長めの休憩で足も少し回復✌
登りのスピード遅くて、タグがトレランで良いのか…❓ — やっと菊星台❗沢山の人で賑わってます😁 長めの休憩で足も少し回復✌ 登りのスピード遅くて、タグがトレランで良いのか…❓

六甲山・長峰山・摩耶山良い眺めだ💨 — 良い眺めだ💨

六甲山・長峰山・摩耶山藤原商店でＭサイズの🍊
Ｓサイズの方が甘かったな😅 — 藤原商店でＭサイズの🍊 Ｓサイズの方が甘かったな😅

六甲山・長峰山・摩耶山ジンギスカンの匂いが凄い⤴⤴食べたいなぁ〜😁 — ジンギスカンの匂いが凄い⤴⤴食べたいなぁ〜😁

六甲山・長峰山・摩耶山まだまだ先は長い😅 — まだまだ先は長い😅

六甲山・長峰山・摩耶山ガーデンテラス❗足も気持ちも回復✌
ここから頂上までトレラングループとバトルだ👍舗装路派と山道派❗
所々雑談聞いてると一人の女の子が『◯◯◯は反り返ってないとダメだな⤴』だとさ😱 — ガーデンテラス❗足も気持ちも回復✌ ここから頂上までトレラングループとバトルだ👍舗装路派と山道派❗ 所々雑談聞いてると一人の女の子が『◯◯◯は反り返ってないとダメだな⤴』だとさ😱

六甲山・長峰山・摩耶山神戸の町🏢 — 神戸の町🏢

六甲山・長峰山・摩耶山やっと頂上だ💨
ガーデンテラスから、舗装路行かず山道で頑張った✌去年の比べたら２時間くらい短縮したかな💨 — やっと頂上だ💨 ガーデンテラスから、舗装路行かず山道で頑張った✌去年の比べたら２時間くらい短縮したかな💨

六甲山・長峰山・摩耶山大阪まで綺麗だ☀ — 大阪まで綺麗だ☀

六甲山・長峰山・摩耶山魚屋道は、走りたいが㊨太もも痙攣で痛い😖💥早歩きで回復を待ち、中間点以降は🏃🏃🏃
最後は㊧太ももも痙攣😭まだまだ脚力足りないなぁ〜😢 — 魚屋道は、走りたいが㊨太もも痙攣で痛い😖💥早歩きで回復を待ち、中間点以降は🏃🏃🏃 最後は㊧太ももも痙攣😭まだまだ脚力足りないなぁ〜😢

六甲山・長峰山・摩耶山 ☔も降りだしたし、体力も残量ないので電車で帰ります❗お疲れ様でした🙇 — ☔も降りだしたし、体力も残量ないので電車で帰ります❗お疲れ様でした🙇

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