活動データ 日記 活動データ タイム 01:33 距離 7.9km のぼり 600m くだり 600m コース定数 標準タイム 03:57 で算出 ふつう 15 平均ペース 表示 地図 高知市 タグ トレイルランニング冬(12〜2月)曇り車(マイカー)2〜5人山岳グループ(社会人)日帰り初級者向けスパッツ良好ザ・ノースフェイス(THE NORTH FACE)アークテリクス(ARC'TERYX)シーダブルエックス(CW-X)ナイキ(nike)アイフォン(iPhone)iPhone(アイフォン)スント(SUUNTO)OMMREEBOKHOKA GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 33 分 休憩時間 11 分 距離 7.9 km のぼり / くだり 600 / 600 m 07:59 07:59 08:01 5 筆山登山口 08:06 08:08 24 皿ヶ峰 08:32 08:40 11 鷲尾山 08:51 08:59 7 烏帽子山 09:06 09:11 17 鷲尾山 09:28 4 皿ヶ峰 09:32 筆山登山口 09:33 活動詳細 すべて見る いつものコース 筆山〜鷲尾〜烏帽子 後輩付き スタート 曇り HOKA×2 走る後輩① 走る後輩② 駐車場トラブル 帰ってきたら車が出られない〜 活動の装備 オーエムエム(OMM) カムレイカレースキャップ その他(Other) HOKA ONE ONE ラパヌイ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:33 距離 7.9km のぼり 600m くだり 600m コース定数 標準タイム 03:57 で算出 ふつう 15 平均ペース 表示 地図 高知市 タグ トレイルランニング冬(12〜2月)曇り車(マイカー)2〜5人山岳グループ(社会人)日帰り初級者向けスパッツ良好ザ・ノースフェイス(THE NORTH FACE)アークテリクス(ARC'TERYX)シーダブルエックス(CW-X)ナイキ(nike)アイフォン(iPhone)iPhone(アイフォン)スント(SUUNTO)OMMREEBOKHOKA GPXファイル ダウンロード