蒜山三座トレイルラン26キロ縦走

11月に入った週末は、個人で蒜山三座の縦走を決行。 神戸からは日帰りも可能な山行だが、翌日は島根の足立美術館に行く予定で、 1泊2日で休暇村蒜山高原に宿泊。 当日早朝に車で出発し、休暇村に車を駐車。 ここからスタートして、上蒜山・中蒜山・下蒜山と縦走、下山後また戻るというコース。 かなり長い距離になるが、13時ごろに戻る予定。 天気は快晴で風もなく、気温もまずまずの登山日和である。 上蒜山登山口は裾野にある牧場を横切って行く。 牛さんらのお迎えに挨拶してから、いよいよ登山開始となる。 樹林帯を登りきると、上蒜山頂上手前の8合目あたりから稜線の眺望が楽しめる。 上蒜山頂上は立ち木があり、眺望は良くないので、そのままスルー。 上蒜山から中蒜山までは、最初に鎖場の箇所があるが、 後は緩やかなアップダウンなので、わりと走りやすい。 中蒜山頂上は平坦な広いスペースがあり、眺望がよい。 避難小屋やベンチもあるのでゆっくり休憩できる。 中蒜山と下蒜山の間は高度がいったん下がるため、登り返しがある。 縦走路としては一番きつい感じだった。下蒜山頂上も立木がなく眺めが良い。 ここから下山になる縦走路は最初は急降下になるが、 その後傾斜は緩くなり、牧歌的な雰囲気の縦走路でトレイルランが楽しめる。 樹林帯に入ると階段状になり、下蒜山登山口まで足早に降りた。 ここから休暇村までは、車道を南下し、途中からサイクリング道を西へ向かう。 頭上右手に三座を見ながらのロードランニングだ。 多少アップダウンがあるが、サイクリング道には休憩スポットがある。 少しペースが遅いので、休暇村には14時ごろに着く。