真面目にトレーニング🎵 / クレさんの各務原アルプス（関南アルプス）・八木三山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

02:00

距離

7.6km

のぼり

630m

くだり

630m

チェックポイント

休憩時間

10 分

距離

7.6 km

のぼり / くだり

630 / 630 m

07:22

25

07:47 07:50

16

08:06 08:08

6

08:14 08:15

26

08:41

金比羅山登山口

08:42 08:43

1

08:44 08:50

16

09:06 09:14

7

09:21 09:22

1

猿啄城展望台　登山道入口

09:23

活動詳細

すべて見る

最近の終末は、おちゃらけモード全開で遊びすぎ❗(>_<) ここいらで、いったんリセットして体力つくりに専念❗ 久々かな～猿ばみ登るの(笑)

各務原アルプス（関南アルプス）・八木三山登りはじめて３０分の
ゆっくりウォーミングアップ終了❗
ここからランニングも混ぜていくので
エネルギーチャージ🎵 — 登りはじめて３０分のゆっくりウォーミングアップ終了❗ ここからランニングも混ぜていくのでエネルギーチャージ🎵

各務原アルプス（関南アルプス）・八木三山枯れ葉のじゅうたん🎵
見る分にはいいけど・・・
走ると滑る(汗) — 枯れ葉のじゅうたん🎵 見る分にはいいけど・・・走ると滑る(汗)

各務原アルプス（関南アルプス）・八木三山一気に下ったら
また元の場所に戻るために登りマース🎵 — 一気に下ったらまた元の場所に戻るために登りマース🎵

各務原アルプス（関南アルプス）・八木三山この場所からは
いつもバック歩行で登る❗
これがえらいんだよね～(^_^;) — この場所からはいつもバック歩行で登る❗ これがえらいんだよね～(^_^;)

各務原アルプス（関南アルプス）・八木三山限界きたら普通に歩行で～す。 — 限界きたら普通に歩行で～す。

各務原アルプス（関南アルプス）・八木三山昨日の今日なんで
元気な自撮り無理でした。
ぐて～～～ん❗(笑) — 昨日の今日なんで元気な自撮り無理でした。ぐて～～～ん❗(笑)

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