岩登り講習会

2016.12.07(水) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
6 時間 57
休憩時間
5 時間 40
距離
4.0 km
のぼり / くだり
313 / 312 m
6 13
18

活動詳細

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今日はザイルワーク学びたくて岩登り講習会に参加しました。 初心者レベルの岩場なんで落ちることはありませでしたが、身体の使い方とか色々勉強になりました。 その他ムンターヒッチのビレイ、ローワダウン、クライムダウン、懸垂下降、色々やりました。 あっと言う間に夕方でした(^^)

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