活動データ 日記 活動データ タイム 04:19 距離 19.7km のぼり 1051m くだり 1052m コース定数 標準タイム 08:37 で算出 きつい 31 平均ペース 表示 地図 名護市・今帰仁村・本部町（沖縄北部） タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 19 分 休憩時間 9 分 距離 19.7 km のぼり / くだり 1051 / 1052 m 12:00 38 12:38 12:39 1 31 登山口 14:10 14:11 2 8 登山口 16:19 活動詳細 すべて見る 昨年参加してハマり、今年も参加してまいりました。絶好の天気でヤンバルの森の中を走ってきました。タイムは良くなかったですけど、太古の森を満喫する事ができました。写真はレースでしたので撮れませんでした（余裕がありませんでした。） もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:19 距離 19.7km のぼり 1051m くだり 1052m コース定数 標準タイム 08:37 で算出 きつい 31 平均ペース 表示 地図 名護市・今帰仁村・本部町（沖縄北部） タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
