活動データ
タイム
04:36
距離
15.0km
のぼり
1017m
くだり
1023m
活動詳細
すべて見る【目標】 前回と同じ10㎞コースを4時間以内に歩くこと。 入り口を変えた事、2回道を間違えたことで距離は15㎞に。 秋の明神平の参加可否診断待ち。 先輩、よろしくお願いします! 【その他メモ】 ◼︎気温9℃→17℃、晴れ →ウェアは半袖Tシャツの上に ラッシュガードで丁度いい →これ以上気温が高いと水500mlでは 足りない ◼︎糖分 苺とコーヒー。丁度良い。 ◼︎道が分かっていて体力の配分が出来ると疲れ方が全く違う ◼︎2日前に降った雨のぬかるみ少しあり
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