活動データ 日記 活動データ タイム 03:34 距離 14.4km のぼり 1144m くだり 1128m コース定数 標準タイム 07:48 で算出 きつい 29 平均ペース 表示 地図 二ヶ城山・松笠山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 34 分 休憩時間 24 分 距離 14.4 km のぼり / くだり 1144 / 1128 m 12:43 35 13:18 13:29 4 松笠観音寺 13:33 6 三角点 13:40 13:43 松笠山 13:43 13:45 4 松笠山南峰 13:49 13:51 23 蝦蟇ヶ峠 14:14 14:20 1 1 二ヶ城山 15:21 15:30 25 木ノ宗山 15:55 19 登山口 16:15 16:17 上深川駅 16:17 活動詳細 すべて見る 初詣トレラン♪ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:34 距離 14.4km のぼり 1144m くだり 1128m コース定数 標準タイム 07:48 で算出 きつい 29 平均ペース 表示 地図 二ヶ城山・松笠山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
