活動データ 日記 活動データ タイム 02:07 距離 10.4km のぼり 777m くだり 775m コース定数 標準タイム 05:11 で算出 ふつう 20 平均ペース 表示 地図 高知市 タグ 低山トレイルランニング春(3〜5月)晴れ車(マイカー)2〜5人山岳グループ(社会人)日帰り初級者向け良好迷いやすい箇所ありパタゴニア(patagonia)ザ・ノースフェイス(THE NORTH FACE)ファイントラック(finetrack)アイフォン(iPhone)iPhone(アイフォン)スント(SUUNTO)HOKA GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 7 分 休憩時間 12 分 距離 10.4 km のぼり / くだり 777 / 775 m 07:54 4 07:58 6 筆山登山口 08:04 7 登山口 08:12 08:13 4 筆山登山口 08:17 08:20 23 皿ヶ峰 08:43 08:53 10 鷲尾山 09:03 09:10 7 烏帽子山 09:17 09:22 34 鷲尾山 09:56 4 皿ヶ峰 10:01 筆山登山口 10:01 活動詳細 すべて見る レース前、最後のトレイルトレーニング。 筆山〜烏帽子往復プラスαで脇道トレイル。 土佐塾からの急登をノンストップで走り、ちょい自信をつける。 ニューギア HTRくんもニューギア スタート 好天 鷲尾にて 鉄塔ツアー 高知市内を見渡す ワナ お疲れ様でした 活動の装備 その他(Other) HOKA MAFATE SPEED もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:07 距離 10.4km のぼり 777m くだり 775m コース定数 標準タイム 05:11 で算出 ふつう 20 平均ペース 表示 地図 高知市 タグ 低山トレイルランニング春(3〜5月)晴れ車(マイカー)2〜5人山岳グループ(社会人)日帰り初級者向け良好迷いやすい箇所ありパタゴニア(patagonia)ザ・ノースフェイス(THE NORTH FACE)ファイントラック(finetrack)アイフォン(iPhone)iPhone(アイフォン)スント(SUUNTO)HOKA GPXファイル ダウンロード
